Integraal holistische massage therapie
Integraal holistische massage therapie is voor specifieke vraagstukken.
​
In het dagelijks leven lopen mensen vaak tegen verschillende uitdagingen aan die niet alleen fysiek, maar ook emotioneel, mentaal en spiritueel van aard kunnen zijn. Stress, het vastlopen in oude patronen en het ervaren van emotionele blokkades door eerdere ervaringen zijn enkele van de veelvoorkomende obstakels waarbij integraal holistische massage therapie een ondersteunende rol kan spelen.
​
Integraal holistische massage therapie is een verfijnde mix van diverse massagestijlen, waaronder pulsen, klassieke massage, stretching, compressie en diepe weefselmassage. Deze veelzijdige aanpak vormt de basis van een holistische benadering, waarbij we het menselijk wezen beschouwen als een geheel. Dit geheel omvat de fysieke, mentale, emotionele en spirituele aspecten die nauw met elkaar verweven zijn. Mijn doel tijdens de behandeling is om deze verschillende lichamen in evenwicht te brengen, waardoor een diepgaande harmonie ontstaat.
​
​
Hoe de behandeling in zijn werk gaat.
​
Bij aanvang van de massage starten we met een gesprek waarbij we jouw hulpvraag en eventuele struikelblokken bespreken. Hieruit komt vaak een 'thema' voort, zoals een specifieke situatie, een vastzittende emotie, of een hardnekkige negatieve overtuiging waar je aan wilt werken. Soms weet je misschien niet precies waar je aan wilt werken, maar dat is prima. Tijdens de behandeling komt er vaak vanzelf iets naar boven dat om aandacht vraagt en gezien wil worden. Het lichaam liegt nooit, en er komen vaak inzichten naar boven die misschien nog niet volledig bewust waren. Deze heldere inzichten kunnen soms overweldigend zijn, maar ze zijn verhelderend en helend.
​
Tijdens de behandeling blijf je gekleed in ondergoed en lig je comfortabel op een handdoek, met een extra dekentje voor warmte. De sessie begint altijd liggend op je buik, tenzij we van tevoren anders hebben afgesproken. Om je te laten wennen aan mijn aanrakingen begin ik met zachte, contactvolle bewegingen, waardoor je aandacht naar binnen gericht wordt en je meer in het moment komt.
De massage start doorgaans met de nek en rug, waarbij de focus na behandeling van de rug verschuift naar de benen en voeten. Na het omdraaien behandelen we de voorkant van de benen en sluiten we af met specifieke aandacht voor de nek.
​
Gedurende een integraal holistische behandeling ga ik intuïtief en in communicatie met jou te werk om te bepalen welk lichaamsdeel we gaan verdiepen. Het kan verrassend een andere locatie zijn dan verwacht, wat vaak resulteert in het vrijkomen van energie, inzichten, emoties of verzachting die voorheen onontdekt waren.
De sessie wordt afgesloten met zorgvuldige energetische handopleggingen, ook bekend als Reiki. Dit helpt alle behandelingselementen samen te smelten tot een harmonieuze staat van ontspanning, waardoor je de massage verlaat met vernieuwde energie, inzicht en rust.
Hoe ga je de deur uit.
​
In mijn praktijk komt het regelmatig voor dat cliënten een emotie hebben kunnen voelen of uitspreken die jarenlang vastzat. Dit resulteert in een immense opluchting en letterlijk het gevoel van meer ruimte ervaren. Zware emoties kunnen namelijk aanzienlijk in de weg staan om de zachte, liefdevolle emoties te voelen en te laten stromen. Zodra deze vrijkomen, maken ze plaats.
​
Het verkrijgen van inzicht in wat er innerlijk speelt, kan eveneens een verlichtende werking hebben. Een nieuw inzicht, gevolgd door begrip van wat er speelde, kan aanzienlijke ontspanning brengen. Vaak begrijp je dan dat je helemaal niet zo streng voor jezelf hoeft te zijn. De dingen waarmee je worstelt hebben vaak een logische oorzaak waarvoor je jezelf geen schuld hoeft op te leggen.
​
Kortom, na een sessie integraal holistische massage therapie verlaat je de praktijk met een gevoel van vernieuwing op alle niveaus. De behandeling heeft niet alleen fysieke spanningen aangepakt, maar heeft tevens de poort geopend naar emotionele bevrijding, mentale helderheid en een verdiepte spirituele connectie. Je ervaart een hernieuwde balans, voelt je energiek en veerkrachtig, klaar om de uitdagingen van het leven met vernieuwde kracht tegemoet te treden.
​
Sommige thema’s vragen om meer aandacht. Patronen die je mogelijk al twee decennia hebt geleefd, zullen niet met slechts één sessie veranderen. Grondige aanpak vereist meerdere sessies, waarbij het tussen de sessies door essentieel is om zelfbewust deze patronen te doorzien en bij te schaven in het dagelijkse leven.
​